明けましておめでとうございます。

皆様、新年あけましておめでとうございます。

 

お正月は５日までサロンもお休みをしていました。

お正月は皆様、どうお過ごしでしょうか？

 

私は31日に作ったお節料理を頂きました。

 

今回、和食お節料理は初めて手作りをしたのですが、、伊達巻や栗きんとん、黒豆、煮物、田作り、肉巻きは全てお砂糖は甜菜糖を使用しました！

甜菜糖は白いお砂糖に比べて体に優しいと言われています。

オリゴ糖が含有されているので腸内作用をもたらす作用や腸内細菌を増やす作用があり、お腹の調子を整えてくれるといわれております。

そして血糖値の上昇にさほど影響がないと点があります。

 

 

なのでお料理やお菓子作りには甜菜糖を使用するといいのです。

健康と美容にはお砂糖にもこだわるといいと思います。

 

お節料理も食べ過ぎれば太りますが、、(笑)

適度に食べてお正月を迎えましょう。

 

 

ちなみに私はお正月は食べすぎました！！( ;∀;)

明日から摂生しますね!(^^)!

 

こんな幕開けの今年ですが、、今年は６日からのサロンは営業となります。

今年も皆様にとって健康的に綺麗な年になりますように☆☆☆

今年もお客様をサポートさせて頂きます。

 

 

本年ももどうぞよろしくお願い致します。