珍しい果物★

本日は珍しい果物を頂きました！

それはシンガポールなどでは有名な果物のランプータンだそうです。

( ;∀;)

 

こちらの果物はコストコでみつけたとのこと。、

見た目はライチににていますね！

なかなか日本では見ない果物だそうです。

 

でも食べたところライチよりも癖がなくおいしくいただけました！！

ランプータンおいしい☆中には大きな種がはいっていました。

 

 

ランプータンの栄養素はビタミンCの含有量も高く、強力な抗酸化物質が豊富です。
カロリーは低く体重を減らすのに役立ち突然の空腹を防ぐことができます。

妊娠中の方にもおすすめです！

 

 

鉄やリンが豊富です。

また癌予防とも言われておりますのでお体には良いのです！

美容に健康にいいとされているのでとても良い果物ですね( ;∀;)

 

皆様も是非、ランプータンを見かけましたら試してみてくださいませ( ;∀;)