ラ・フォンテーヌ

珍しい果物★

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珍しい果物★

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2021/10/25

本日は珍しい果物を頂きました!

それはシンガポールなどでは有名な果物のランプータンだそうです。

( ;∀;)

 

こちらの果物はコストコでみつけたとのこと。、

見た目はライチににていますね!

なかなか日本では見ない果物だそうです。

 

でも食べたところライチよりも癖がなくおいしくいただけました!!

ランプータンおいしい☆中には大きな種がはいっていました。

 

 

ランプータンの栄養素はビタミンCの含有量も高く、強力な抗酸化物質が豊富です。
カロリーは低く体重を減らすのに役立ち突然の空腹を防ぐことができます。

妊娠中の方にもおすすめです!

 

 

鉄やリンが豊富です。

また癌予防とも言われておりますのでお体には良いのです!

美容に健康にいいとされているのでとても良い果物ですね( ;∀;)

 

皆様も是非、ランプータンを見かけましたら試してみてくださいませ( ;∀;)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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