お家でデイナー★★★グルテンフリー

大田区蒲田のエステラ・フォンテーヌ隠れ家サロンに来てくれたお友達のために少しオシャレなおもてなしをしたくて、でも体にいいものをと思ってこんなお料理を作ってみました！！

 

 

★ささみと豆苗サラダ

★カリフラワー豆乳スープ

★ワタリガニのトマトクリームパスタ

 

 

 

ささみを使用★★★脂肪分も少なめで体に優しい！

カリフラワーってなかなかお料理に使うのは茹でるしかないのですが、スープにすると消化も良くおいしく頂けます♡

今回のお料理もグルテンフリーのトウモロコシと米粉のパスタを使用！

歯ごたえも仏のパスタと変わらない麺でおいしくい食べていただけました★★

 

こんな感じのお料理は材料もスーパーで売っている材料で作れました。

でもオシャレにおいしくお友達にも喜んでもらえました★★★

良かったです。(*^^*)